1. Začněte postupně a pozvolna. Přechod na barefoot obuv nejsou závody. Nespěchejte, jděte svým vlastním tempem. Vaše nohy potřebují čas, aby si opět vybudovali svaly, které díky botám dlouho nepoužívaly.Pro někoho, kdo je zvyklý chodit hodně naboso, je barefoot obuv jen přirozeným doplněním a je to pro něj snadné. Kdo však byl dosud zvyklý jen na běžnou obuv či...
Když nás kamarád David Mrhač z Bosé turistiky pozval na Mezi Ploty a organizátoři potvrdili naši účast, ani jsem si plně neuvědomil, jaká je to čest. Byli jsme pozváni, abychom svými workshopy na výrobu barefoot sandálů přispěli k vytváření pozitivní atmosféry v Oáze pro duši. Mimochodem skvěle vybrané místo, které působí v rámci hektického festivalu jako skutečná oáza klidu. Mezi Ploty...
1. Nevybírejte své první barefoot boty na internetu. 2. Navštivte specializovaný obchod s barefoot obuví. Obchody jsou již v celé řadě větších měst. Nové barefoot boty jsou velmi drahé. Udělejte si třeba výlet do Prahy nebo Brna. Je to levnější než koupit špatně. 3. Nechte si poradit od barefoot nadšenců, ne od prodavačů brigádníků. Ve většině obchodů najdete dobře...
Své první barefoot sandály s tenkou podrážkou, jsem si vyrobil před 2 lety. Musím se přiznat, že ze začátku jsem byl k začínajícímu barefoot hnutí velmi skeptický. Kupovat si drahé boty, řádově za několik tisíc, a chodit v nich po tvrdém povrchu ve městě mi nedávalo smysl. Chodím často a rád a mám i zkušenost z 1000 km pouti do Santiaga de Compostella. Jsem zvyklý vnímat...
Pavel Dvořáček