Zážitkový workshop s fyzioterapeuty
Spojení výroby barefoot sandálů a fyzioterapeutické poradny.
Ve spolupráci s Fyziomotion a Rehabko.
1.
Tvořivá dílna na výrobu barefoot sandálů
Naučíte se jak si vyrobit vlastní barefoot sandály na míru. Celým výrobním procesem vás provedou lektoři z Happy Sandals.
2.
Fyzio workshop s odbornou poradnou
Individuální cviky pro vaše nohy vás naučí odbornice z Fyziomotion a Rehabko. Dozvíte se praktické tipy na posílení svalů a stability chodidla.
Přijďte zažít přirozenou chůzi
v bosonohých sandálech na míru.
Tvořivá dílna na výrobu vlastních barefoot sandálů
- Na naší tvořivé dílně vás naučíme jak si vyrobit vlastní barefoot sandály na míru.
- Zvládnete to vlastníma rukama. Využijte prostor projevit svoji tvořivost a zručnost.
- Dostanete možnost si vybrat z široké škály kvalitních podrážkových materiálů na jejich výrobu, vyberete si z pestré palety barevných tkaniček, které dávají našim barefoot sandálům moderní vzhled a eleganci.
- Krok za krokem vás provedeme jejich výrobou.
- Prozradíme vám naše výrobní fígle a podělíme se o své bohaté zkušenosti s celoročním nošením barefoot obuvi.
- V bosonohých sandálech budou vaše nohy šťastné. Vaše chůze bude opět zdravá.
Co všechno je v ceně workshopu?
Cena workshopu zahrnuje materiál na jeden pár sandálů, tkaničky, výrobní know-how a přístup do členské video sekce.
Materiál na výrobu
Podrážkový materiál bez stélky. Barva: černá, hnědá, béžová nebo karamel. Tloušťka 4 mm nebo 7 mm.
Tkaničky do sandálů
Vyberete si z 21 barev. Tkaničky jsou vyrobené z polyamidových vláken /nylonu/, šířka 4 mm a nosnost až 250 kg.
Know-how
Lektor vás provede celým výrobním procesem. Naučí vás výrobní fígle. Doporučí vhodné úvazy a podělí se s vámi o praktické zkušenosti s nošením barefoot obuvi.
Členská sekce
Členská video sekce je určena pro absolventy workshopů a kurzů. Obsahuje instruktážní videa k jednotlivým úvazům. Přístup do členské sekce je zdarma.
S čím můžete počítat navíc?
Chcete oživit svoje sandály korálky? Na místě si lze za příplatek zakoupit korálky na zdobení sandálů.
Korálky na sandály
S korálky si můžete ozdobit sandály dle vašeho stylu. V přihlášce zaškrtněte korále na zdobení (paušál). V ceně 150 Kč je až 8 ks korálků.
Přijďte si procvičit přirozenou chůzi
ve fyzio poradně.
Fyzio workshop s poradnou
Bude následovat fyzio workshop s poradnou. Fyzioterapeutky zjistí stav vašich nohou a ukáží vám, jaké cvičení vašim chodidlům prospívá. Odnesete si video záznam nebo fotografie vašeho individuálního cviku na míru.
Ve fyzioterapeutické poradně se můžete těšit na:
- základy 3 bodové opory
- přínos, specifika a rizika bosonohé chůze a jak jim předcházet
- cviky pro aktivování chodidla, posílení svalů, vnímání a funkce nohy
- individuální cvičení a zapojení správné opory v praxi
- závěrečné sdílení a prostor na dotazy účastníků
Lektoři
Mgr. Daniela Doubravová
Fyziomotion.cz
Specializuje se na vnímání těla a přestavbě zatěžujících pohybových stereotypů. Využívá metody, které vycházejí z vývoje lidského pohybu a které pracují na stabilizaci z hloubky těla k povrchových svalovým řetězcům.
Ing. Pavel Dvořáček
Happysandals.cz
Lektorování kurzů s tématikou zdravého pohybování a osobního rozvíjení se věnuje více než 15 let. Vedl úspěšné kurzy Taiči a Čchikungu, tlakových masáží i aktivních pohybových meditací. Naučí vás jak si vyrobit bosé sandály na míru.
Bc. Dana Zborníková
Rehabko.cz
V oboru fyzioterapie pracuje od roku 2004. Má dlouholetou praxi na Neurologické klinice ve Všeobecné fakultní nemocnici v Praze, která je kolébkou fyzioterapie a patří do tzv. pražské školy fyzioterapie. Řeší prevenci a léčbu bolestivých stavů pohybového aparátu.
Dopřejte si zdravé a šťastné nohy
- Bosá chůze procvičuje nejen chodidla, ale i celé tělo a oslovuje naše mozková centra.
- Dopřejte svým nohám prostor a spoustu nových receptorových vjemů.
- Zážitkový workshop s fyzioterapeuty nabízí bosonohým začátečníkům ideální spojení odborné poradny a přípravy do praxe.
- S novými barefoot sandály si odnesete užitečné informace a individuální cviky přímo pro vás.
Podrobnosti o workshopu
Délka semináře
4 hodiny
Místo
Palác Dunaj, Národní 10, Praha 1
Fyziomotion a Rehabko, 1. patro
Cena
1690 Kč/osoba
Kapacita
max. počet účastníků je 12
S sebou
pohodlné oblečení, poznámkový blok a tužku
Aktuální termíny a přihláška
Praha
Aktuálně není vypsaný žádný termín.
Pokud máte zájem o informace o nových termínech našich workshopů a kurzů, registrujte se.
Pokud máte zájem o informace o nových termínech našich workshopů a kurzů, registrujte se.
Co říkají účastníci kurzů?
Hodně chodím bosky, dokonce i po městě, což má však někdy nevýhody. Kamarádovi se například stalo, že ho nepustili do kina v nákupním centru. V bosonohých sandálech se budu ve městě cítit lépe.Online podnikatelka
Víte, že špatná chůze může být příčinou mnoha zdánlivě nesouvisejících, zdravotních problémů? Kurz Matúše Svinčáka a Pavla Dvořáčka mi otevřel oči. Vybavil mě na léto vlastnoručně vyrobenými barefoot sandály. Nácvik chůze a běhání naboso v jednom z brněnských parků byl výbornou třešničkou a skvělým vystoupením z komfortní zóny.Naucmese.cz
Moc děkuji za úžasný po-kurzovní servis. Informace o vašich kurzech budu moc ráda šířit, byla jsem spokojená.Pěstounská péče na přechodnou dobu
Přehled všech barefoot kurzů a seminářů
Výroba barefoot sandálů
celá ČR a SR
Kurz pro šťastné nohy s Matúšem Svinčákem
Brno, Praha
Workshopy na míru
celá ČR a SR